Psychanalyse Paris 75 Psychothérapie Ile de France

La psychanalyse a modifié considérablement la pratique des psychothérapies. Elle est née du travail scientifique de Sigmund Freud qui fut confronté aux phénomènes inconscients avec l’hypnose. Il abandonna l’hypnose en constatant que les effets de celle-ci n’étaient pas exploitables à long terme. C’est alors qu’il commença à écouter ses patients et qu’il put ainsi constater les effets psychothérapeutiques de la parole dans certaines conditions précises. Une nouvelle science est née, permettant  de soigner un nombre impressionnant de symptômes, si bien que la médecine de ce siècle ne peut faire l’économie du savoir psychanalytique.

La psychothérapie ou la psychanalyse permet à un être en souffrance de régler les symptômes qui l’empêchent d’avancer et de trouver la place qu’il désire dans l’existence. On rentre ainsi en psychothérapie ou en psychanalyse avec un certain nombre de symptômes qui font souffrir et on en sort allégé,  débarrassé du poids de ses troubles. Que ces symptômes touchent à l’humeur (dépression, mélancolie, ...), à la pensée (doute, rumination, ...), au comportement alimentaire (anorexie, boulimie, ...), aux relations avec les autres (problèmes de couple, ...) ou avec soi-même (manque de confiance en soi, ...), ou encore à l’organisme (troubles psychosomatiques, ...), la psychothérapie et/ou la psychanalyse va permettre d’en venir à bout progressivement.  C’est une véritable transformation qui mène à l’acceptation de soi, au fur et à mesure de la découverte de l’inconscient.

Pour favoriser l’émergence des processus inconscient, la psychothérapie et la psychanalyse s’appuient sur un dispositif spécifique dont la règle fondamentale est la libre association. Elle consiste à exprimer ses pensées comme elles viennent afin de lâcher le contrôle habituel et de laisser émerger les éléments inconscients à l’origine des symptômes. Elle consiste pour le patient à dire ce qui lui passe par la tête, sans omettre ce qui peut lui sembler futile, inapproprié ou encore ce que l’on ne veut pas dire du fait de la honte ou de la pudeur que ces pensées peuvent engendrer. C’est ainsi que l’inconscient va pouvoir s’entendre et que le psychothérapeute pourra opérer, avec les outils de la psychanalyse.  Ces conflits inconscients, qui ne sont pas accessibles autrement, vont alors pouvoir se résoudre.

La psychanalyse et la psychothérapie permettent ainsi de redonner du sens et un nouveau mode d’expression à des pensées et des désirs inconscients. L’énergie peut circuler beaucoup plus librement, les nœuds se desserrent et les maux deviennent des mots.

La principale différence entre la psychanalyse et la psychothérapie est la suivante : si la psychothérapie se déroule en face à face, la psychanalyse s’étaye sur le désir de savoir du psychanalysant et adopte un dispositif particulier dans lequel le psychanalysant (c’est-à-dire le patient qui fait une psychanalyse) est allongé et ne s’appuie donc pas sur l’image du psychothérapeute qui peut constituer un frein pour la cure. Un autre frein peut venir du psychothérapeute du fait de ses résistances et il est donc important pour la formation du psychothérapeute qu’il puisse lui-même être psychanalysant.

La psychanalyse est une science relativement jeune qui n’a de cesse de se perfectionner dans le monde entier et notamment à Paris, où les traces qu’a laissées Jacques Lacan ont ouvert la voie à une fantastique effervescence.